Informationen Sport, Fitness & Wellness
| Golf | ||
| Golf ist eine Sportart, bei der ein Golfball mit einem Golfschläger mit so wenigen Schlägen wie möglich in ein Loch geschlagen werden muss. Golf wird auf einem Golfplatz gespielt, der üblicherweise aus einer Landschaft besteht, auf der meist 18 Spielbahnen verteilt sind, die vornehmlich aus Gras besteht. Zusätzliche Hindernisse wie Bäume, Gewässer und Sandbuchten sind auf den jeweiligen Spielbahnen verteilt. Auf jedem Golfplatz sind die Spielbahnen unterschiedlich gestaltet, so dass es keinen normierten Golfplatz gibt. Für jeden Golfplatz wird somit für jede Spielbahn ein sogenanntes Par festgelegt, das die Anzahl der Schläge angibt, die ein sehr guter Golfer zur Erreichung des Ziels benötigt. Das Loch, in dem der Ball versenkt werden muss, befindet sich stets auf einer speziellen Grünfläche, dem sogenannten Green. Hier kommt eine andere Schlagtechnik zum Einsatz, das sogenannte Putten. Dies wird mit einem speziellen Golfschläger durchgeführt. | ||
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| Golf Platzreife | ||
| Die Platzreife beim Golf wird auch Platzerlaubnis oder kurz PE genannte. Es handelt sich dabei im die Zulassung, um auf einem Golfplatz überhaupt spielen zu dürfen. Um die Platzreife zu erlangen, muss ein Golfspieler zusammen mit einem Golftrainer, der von der Professional Golders Association (PGA) legitimiert sein muss, eine Runde auf dem jeweiligen Golfplatz absolvieren und dabei nicht mehr als eine bestimmte Anzahl an Schläge benötigen. Diese Anzahl der Schläge entspricht in der Regel einem Handicap von 54, also 54 Schläge mehr als das Par des Platzes. Zusätzlich muss eine theoretische Prüfung absolviert werden. Mit etwas Übung ist es nicht allzu schwierig, die Platzreife zu erlangen. | ||
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| Golfschuhe | ||
| Golfschuhe gehören zu den wichtigsten Utensilien beim Golfsport. Ohne Golfschuhe darf man auf vielen Plätzen überhaupt nicht spielen. Während einer 18 Loch Golfrunde legt man bis zu 10 Kilometer zu Fuß zurück. Die Golfschuhe sollten demnach bequem sein und guten Halt bieten. Das Gelände auf einem Golfplatz kann auch rutschig sein, so dass standfeste Sohlen ebenfalls ein wichtiges Kriterium bei der Wahl eines Golfschuhs sind. Wenn man auf einem feuchten Platz spielt, ist es wichtig, dass die Schuhe wasserdicht sind. | ||
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| Golf Schnupperkurs | ||
| Ein Golf Schnupperkurs ist ein Anfängerkurs, mit dem Einsteiger der Sportart Golf einen Einblick gewinnen können und so eine Grundlage zur Entscheidung erlangen, ob die Sportart ihnen liegt und Spaß macht. In einem solchen Schnupperkurs wird zunächst der Abschlag trainiert und dabei der typische Golfschwung geübt. Desweitere wird das Chippen und das Putten geübt. Damit hat man die drei wesentlichen Spielarten des Golfs angesprochen und darf zum Abschluss oft eine Golfrunde mit 18 oder 9 Löchern spielen. | ||
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| Rennradbekleidung | ||
| Rennradbekleidung ist die Kleidung, die man beim Rennradfahren trägt. Dazu zählen zahlreiche Kleidungsstücke wie die Radhose, die eng anliegen und nicht scheuern soll. Je nach witterung werden kurze Rennradhosen oder lange Radhosen getragen. Das Trikot soll atmungsaktiv sein und Körperwärme schnell abführen. Die Schuhe verfügen über einen speziellen Verschluss, mit dem man die Schuhe auf den Pedalen einklicken kann um besseren Druck auf die Pedale aufbauen zu können. Rennradhandschuhe sind wichtig, damit keine Verletzungen an den Händen oder den Handgelenken entstehen. Ein Fahrradhelm ist heutzutage unverzichtbar, um schwerwiegende Verletzungen am Kopf zu reduzieren. Insgesamt kostet eine Rennradbekleidung relativ viel. Das Angebot ist groß - deshalb hilft ein unabhängiger Vergleich von Radsportzeitschriften bei der Wahl einer Rennradbekleidung für die eigenen Ansprüche. | ||
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| Fahrradkette Reinigen | ||
| Die Fahrradkette eines Fahrrads sollte regelmäßig gereinigt und geölt werden. Das Reinigen der Kette geht mit speziellem Reinigungsöl oder Reinigungsspray für Fahrradketten am einfachsten. Alternativ kann man aber auch Waschbenzin zur Reinigung der Kette verwenden. Man stellt das Fahrrad dazu am besten auf den Kopf und nimtt einen Lappen, um die Kette mit dem Mittel einzureiben. Bei Spray kann sollte die Kette gleichmäßig besprüht werden. Gemäß Anleitung muss man das Mittel meist einige Stunden einwirken lassen. Nach der Reinigung sollte man die Kette ölen, damit sie leicht läuft. Am einfachsten verwendet man dazu Sprühöl, dass man relativ einfach ohne schmutzige Hände zu bekommen, auftragen lassen. Das Öl zur Schmierung sollte gleichmäßig bei einer sich bewegenden Kette aufgetragen werden. | ||
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| Fahrradkette wechseln | ||
| Die Fahrradkette ist eines der wichtigsten Teile an einem Fahrrad. Ist die Kette beschädigt oder muss sie ordentlich gereinigt werden, dann ist das Wechseln oder Abbauen der Fahrradkette notwendig. Eine Fahrradkette ist ein mechanisch stark beanspruchtes Teil und gleichzeitig sicherheitsrelevant. Zudem ist eine Kette am Fahrrad komplizierter aufgebaut als man glaubt. Deshalb sollte man das Wechseln einer Fahrradkette einem Profi überlassen, der das richtige Werkzeug hat. Für ein paar Euro wechselt eine Fahrradwerkstatt eine Fahrradkette aus. Dieses Investition lohnt sich, spart man sich doch viel Dreck und Mühe und stellt gleichzeitig sicher, dass der Wechsel gut durchgeführt wird. | ||
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| Gebrauchte Rennräder | ||
| Rennräder für den Radsport sind je nach Ausführung teuer. Wenn man Radsport betrieben möchte, dann liegt der Kauf eines gebrauchten Fahhrads nahe. Man sollte beim Gebrauchtkauf darauf achten, dass der Verkäufer einen Nachweis erbringen kann, dass es sich tatsächlich um sein Fahrrad handelt. Desweiteren sollte man auf die richtige Größe des Rennrads achten. Vor allem die Rahmengröße, aber auch die Radgröße ist entscheidend. Auf jeden Fall sollte man eine Probefahrt mit dem Rad durchführen, bevor man sich ein gebrauchtes Fahrrad kauft. Ein Check der Bremsen und der Gangschaltung ist dabei besonders wichtig. | ||
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| Golfschläger für Linkshänder | ||
| Golf ist in den letzten Jahren bei nahezu allen Bevölkerungsschichten eine beliebte Sportart geworden. Zum Golfspielen genötigt man die richtige Ausrüstung, zu denen auch ein Set Golfschläger gehören. Für Linkshänder gibt es spezielle Schläger, deren Schlagseite auf der anderen Seite der Golfschläger ist. Dadurch kann die Führhand die stärkere linke Hand sein. Prinzipiell können Linkshänder auch mit normalen Golfschlägern für Rechtshänder spielen, jedoch müssen sie sich meist erst daran gewöhnen, dass die schwächere Hand den Schläger führt, die beim Abschlag meist weniger Kraft hat. | ||
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| Gebrauchte Golfschläger | ||
| Eine Golfausrüstung ist insgesamt recht kostspielig. Gebrauchte Golfschläger sind eine gute Möglichkeit, Geld beim Zusammenstellen der Ausrüstung zu sparen. Werden Golfschläger gepflegt oder selten gebraucht, dann halten sie recht lange. Viele Golfspieler möchten immer das neueste Modell besitzen und verkaufen ihre Schläger. So kann man Glück haben und gebrauchte Golfschläger vergleichsweise preiswert erstehen. | ||
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| Gebrauchte Mountain Bikes | ||
| Mountain Bikes sind nicht nur zum Radfahren im Gelände sehr beliebt. Auch im Straßenverkehr kann man Mountain Bikes immer öfter sehen. Ein hochwertiges Fahrrad dieser Art ist nicht gerade günstig. Deshalb kann man sich nach gebrauchten Mountain Bikes umsehen. Wichtig ist dabei, dass man sich vom Verkäufer belegen lässt, dass er auch tatsächlich der Besitzer des Fahrrads ist. Zudem sollte vor dem Kauf eines gebrauchten Mountain Bikes eine optische Prüfung sowie eine Probefahrt vornehmen, um hinterher keine bösen Überraschungen zu erleben. | ||
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| Fahrräder mit Elektromotor | ||
| Fahrräder mit elektrischem Hilfsmotor gibt es schon länger, allerdings waren diese Räder vornehmlich für Senioren gedacht und ersetzten den Padelantrieb fast komplett. Neuerdings kommen Fahrräder mit Elektromotor auf dem Markt, die nahezu wie normale Fahrräder aussehen und den Radfahrer beim Treten lediglich unterstützen. Zudem kann ein solches Fahrrad je nach Nutzung der Unterstützung durch den Motor weit mehr als 100km ohne Aufladen genutzt werden. Die Reichweite wurde durch moderne Batterietechnik enorm erweitert. So haben die neuen Elektrofahrräder eine gute Chance, eine breite Akzeptanz am Markt zu erhalten, vor allem auch weil moderne Fahrräder wie Mountain Bikes verkauft werden, die ganz neue Möglichkeiten bieten. | ||
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| Elektro Mountainbike | ||
| Ein Elektro Mountain Bike ist ein Fahrrad für Gelände und unwegsames Terrain, dass zusätzlich über einen Elektromotor angetrieben wird. Dabei kann man zwar den Motor klassisch wie beim Moped nutzen und sich ohne Pedalbewegungen vorwärts bringen lassen, viel mehr Spaß macht jedoch der automatische Modus. Dabei unterstützt der Elektromotor beim Treten und zwar umso kräftige, je mehr man in die Pedale tritt. Dadurch bleibt das gewohnte Fahrrad Feeling erhalten, es geht nur alles leichter. Speziell für Mountain Bikes werden dadurch Steigungen möglich, die ohne Hilfsmotor sicherlich nicht erreicht werden würden. Elektro Mountainbikes werden zur Zeit vereinzelt angeboten, sehr viele Modelle befinden sich noch in der Entwicklung. | ||
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| Golfbälle bedrucken | ||
| Bedruckte Golfbälle sind eine schöne Idee für ein Werbegeschenk. Golfer benötigen viele Golfbälle, weil immer mal wieder einer verloren geht. Diesen Trend haben Werbegeschenk Vertriebe entdeckt und bieten das individuelle Bedrucken von Golfbällen an. Dazu kann man beispielsweise ein Firmenlogo darauf anbringen. Golfbälle kann man aber auch selber bedrucken lassen, zum Beispiel mit dem Namen des Spielers. So kann man seinen eigenen Ball von anderen unterscheiden. Mit bedruckten Golfbällen kann man Golfern auch ein sehr persönliches Geschenk machen. | ||
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